⏱ 10 min ??? Gluten-free  •INGREDIENTES: 1 aguacate maduro 80 g. de atún en aceite de oliva 1/4 de cebolla roja 1/2 limón (zumo) 1 cucharadita de cebollino 3 pimientas verdes Sal de manantial Cilantro fresco •PREPARACIÓN: Picar la cebolla en trozos muy finos y...

⏱ 15 min ?? Gluten-free ?? INGREDIENTES: 200 g. de garbanzos cocidos  2 cucharadas de agua de la cocción. 1 cucharada de tahin (pasta de sésamo) 1 limón (zumo) 1 diente de ajo pequeño prensado  2 cucharadas de aceite de oliva  1 cucharadita de comino molido  1/2...

⏱30 min ??? Vegan Gluten-free ?? INGREDIENTES: 4 cucharadas de aceite de oliva. 1 cebolla pequeña troceada  1 pimiento verde troceado  1/2 jalapeño fresco picado  2 dientes de ajo picados  5 cucharadas de alubias blancas cocidas  4 cucharadas de quinoa cocida 1...

⏱20 minutos ??? *VGF ? INGREDIENTES: 160 g. de spaghetti  *de arroz 4 lonchas de bacon  1/2 cebolla blanca pequeña troceada  2 yemas de huevo  60 g. de queso parmesano rallado  1 cucharada de aceite de oliva  4 pimientas de Jamaica o 1/3 de cucharadita de pimienta...

⏱    15 min ? ? ? ?  Gluten-free ?? • INGREDIENTES: 1 filete de salmón fresco (200 g.) 2 cucharadas de aceite de oliva  1 cucharadita de hierbas de provenza 12 tomates cherry  1 cucharadita de orégano seco  Sal y pimienta negra  • PREPARACIÓN: - Lavar y secar el...

⏱20 min ?? Gluten-free Desayuno/postre.   • INGREDIENTES: 1 taza de leche de avena  2/3 de taza de harina de avena GF 2 huevos  1/2 cucharadita de levadura  1 cucharada de vainillina  1 cucharadita de sirope de arce 1 cucharadita de aceite de coco  Para...

La moda de lo picante ya ha llegado a nuestra vida y aunque en el picante no hay un punto medio (o lo odias o te encanta), cada vez somos más los que nos atrevemos a probarlo. Por eso hoy te damos algunas ideas para que te atrevas a introducir la especias picantes...

En el siguiente artículo estaremos hablando un poco más sobre la sal ahumada, un tipo de sal que es empleada por muchas personas en el mundo debido a sus propiedades y características que la hacen única en el mercado internacional. La sal ahumada es usada básicamente...

Propiedades: El orégano contiene fibra, hierro, manganeso, vitamina E, hierro, calcio, ácidos grasos omega, manganeso, además de ser una fuente rica en vitamina K. Antibacteriano: Lucha contra las bacterias: El orégano es un buen aliado contra la actividad microbiana....

La canela es una especia con un punto exótico, irresistible a los sentidos, que no solo sirve para endulzar. Su consumo diario es sorprendentemente beneficioso para nuestro organismo y resulta muy sencillo incorporarla a nuestra dieta, por ejemplo espolvoreando una...